据国外媒体报道，研究人员称，他们想出了一种准确而简便的睡眠呼吸监测方式，整个过程无需用到可穿戴设备。

　　它就是：在你的床头柜上放置一副内置传声器的耳机和一部智能手机。该技术有望简化睡眠障碍的跟踪，让患者不必前往睡眠实验室。

　　斯蒂文斯理工学院和佛罗里达州立大学的团队进行了为期六个月的研究：将内置传声器的耳机插入iPhone，然后记录6个人睡觉时的声音。研究人员称，即便是将耳机放在床头柜上，也能够利用传声器准确监测参与者的呼吸情况。

　　斯蒂文斯理工学院副教授Yingying Chen表示，他们计划明年推出一个款与上述研究工作相关的智能手机应用。

　　相比基于传感器的手环或者放置在床垫上面或下面的设备，这样的一款应用可降低准确监测睡眠质量的难度和成本。尽管消费用可穿戴活动追踪设备在性能上有了很大的提升，且层出不穷，但它们用起来并不舒服，而且准确性参差不齐。

　　Yingying Chen还希望他们的研究能够帮助诊断像睡眠呼吸暂停这样的健康问题。通常来说，这种问题要在医院进行诊断——将传感器贴在患者身上，并由专业医疗人员监测他们的睡眠状况。Yingying Chen指出，在这种环境下，医生会难以捕捉到患者的不规则状况。

　　研究人员测试了耳机传声器的敏感性，以记录呼吸频率;还改造了耳机，让其以单声道和立体声形式录音的额外传声器。他们过滤了环境噪音，以聚焦发生在睡觉期间的呼吸和其它动作的声音，如鼾声和咳嗽声。

　　将耳机戴着或者放在枕头边，使用多个传声器的时候，测出的呼吸频率是最准确的。但研究也显示，将改装过的耳机放在床头柜同样可以测出准确的数据。

　　达特茅斯学院计算机科学教授安德鲁·坎贝尔(Andrew Campbell)称该项研究“很酷”，但也指出，要是一个以上的人睡在同一张床上，测量呼吸信号会很困难。

　　这个问题有望得到解决，因为很多手机现在都内置数个传声器来帮助消除噪音。“如果手机上的传声器能够进化到没有耳机也能够做这种感测，那就好了。”

　　有关上述技术的论文将会在明年4月的IEEE Infocom大会上正式发表。